Vous pouvez porter des boules de geisha classiques à tout moment et avec une discrétion absolue, mais il est important que vous en achetiez des silencieuses qui sont invisibles pour le monde extérieur. Nous pouvons vous recommander des Joyballs secret. Ici, vous pouvez en apprendre davantage sur les particularités.

Voilà comment fonctionne l'entraînement avec les boules de geisha !  Évitez les erreurs et obtenez le meilleur effet de formation !

1. Comme vous le savez par l'utilisation de tampons, les boules de geisha sont insérées dans le vagin avec le plancher pelvien détendu et avec des mains bien lavées.
2. Il est bon pour un entraînement efficace du plancher pelvien si vous ne restez pas simplement assise lorsque vous portez les boules de geisha, mais que vous vous déplacez et essayez de presser fermement les boules avec vos muscles vaginaux.
3. L'entraînement est très facile, car vous "tenez" maintenant les boules de geisha avec le plancher pelvien, la gravité veut que les boules tombent et vous vous assurez automatiquement qu'elles ne tombent pas. Si cela ne fonctionne pas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Dans l'article „Au secours ! Me boule de geisha s'échappe“, nous expliquons pourquoi. Il n'y a pas non plus à craindre que les boules disparaissent vers le haut, car le vagin est fermé vers l'utérus par le col de l'utérus.
4. Les boules sont à nouveau retirées par la boucle de retour des boules de geisha ou en les poussant vers l'extérieur alors que le plancher pelvien est encore détendu. C'est comparable à aller aux toilettes.
5. Si possible, utilisez toujours un lubrifiant lorsque vous insérez les boules de geisha - ceci est particulièrement vrai pour l'usage anal. AQUAglide a fait ses preuves dans ce cas.
6. Après utilisation, toujours nettoyer les boules à l'eau et au savon ou mieux avec un nettoyant spécial pour sex toys. Par exemple, clean'n'safe convient ici.

Entraînement du plancher pelvien avec des boules de geisha

Pratiquement toutes les femmes peuvent entraîner leur plancher pelvien avec des boules de geisha sauf si elles ont récemment eu un accouchement ou une opération, auquel cas vous devez consulter votre médecin au préalable. Les femmes mûres dont le "milieu" a souffert de naissances, d'hormones ou de maladies peuvent particulièrement bénéficier d'un entraînement avec des boules de geisha. Mais les boules de kegel peuvent aussi être un compagnon précieux pour les femmes qui ne peuvent pas contrôler consciemment les muscles de leur plancher pelvien. 

Les boules de geisha sont différents et vous pouvez en savoir plus à leur sujet en cliquant ici :

Le poids des boules de geisha

Le poids des boules de geisha varie entre 25 et 160 g environ. Ici, le principe est le même que pour l'haltérophilie : plus les ballons sont lourds, plus l'entraînement est efficace. Il faut augmenter lentement et commencer avec des balles légères, puis augmenter le poids lorsque l'entraînement est réussi.

Matériel des boules de geisha

Le matériau détermine la sensation des boules de geisha, la façon dont elles peuvent être nettoyées et leur qualité pour le corps. Nous vous aidons à prendre la bonne décision. 

Silicone : est très semblable à la peau et s'adapte rapidement à la température du corps. Il est facile à nettoyer et facile à insérer. Assurez-vous qu'il s'agit bien de silicone médical.

Plastique / Plastics : très bon marché, mais contient malheureusement très souvent des plastifiants nocifs.

Métal : très cool et uniquement adapté aux utilisateurs avancés car ils sont très lourds.

Verre : très noble à regarder, mais pas pour les débutants, car il n'y a pas de boucle de retour. Pour les débutants, nous recommandons des balles en silicone un peu plus grandes, qui ne sont pas trop lourdes. Si vous aimez les balles et que vous avez du succès, vous pouvez également obtenir des balles nobles et lourdes en verre ou en métal.

Taille des boules de geisha

Si possible, les boules de kegel ne doivent pas être ressenties dans un état de détente après leur insertion. Ce n'est que lorsque vos muscles se contractent ou bougent que vous devez sentir les boules. Un diamètre d'environ 4 cm s'est avéré être un bon choix. Si vous vous êtes bien entraîné, la circonférence peut également être réduite.

Forme de l'équipement de formation

En principe, vous pouvez utiliser n'importe quel formulaire qui vous convient. Pour les débutants, nous recommandons une balle un peu plus étroite à l'avant et donc plus facile à insérer. JOYDIVISION propose un Joyballs secret Set avec une balle pour les débutants et deux autres pour un entraînement plus intensif.

Volume des Love balls

Après les achats en ligne peut venir le réveil brutal. Vous testez vos boules d'amour nouvellement achetées et ça claque terriblement. Mais cela ne doit pas forcément être le cas ! Nous recommandons le Joyballs secret avec l'effet unique de trampoline, qui présente deux avantages. La technologie brevetée et la structure de la surface garantissent, d'une part, que la bille métallique intérieure se déplace silencieusement et, d'autre part, que la bille se comporte comme sur un trampoline. La petite bille métallique intérieure rebondit plus efficacement d'avant en arrière et optimise ainsi votre entraînement.

Pourquoi tant de noms pour les bals ?

Les boules de geisha sont encore un sujet tabou pour beaucoup de gens et il existe de nombreux termes différents pour les décrire. Boules d'orgasme, boules anales, boules chinoises, boules de kegel, love balls, Joyballs, boules de plaisir, en japonais Rin-no-tama ou Ben-Wa (sonnerie de cloches). Couilles de sexe, etc. Mais quel que soit le nom que vous leur donnez, ils sont efficaces et vous ne devez en aucun cas avoir honte de les utiliser !

Conseil spécial

Les boules de geisha peuvent également aider à soulager les crampes menstruelles. Essayez-le !

Nous vous souhaitons bonne chance pour votre formation.

Dans notre guide "Qu'est-ce que la boule de geisha ? Sextoy ou aide médicale - nous éclairons !" vous trouverez plus d'informations.