Znów nadszedł ten czas. Masz okres i chcesz bez ograniczeń spędzać czas wolny. W czasach szkolnych mogłaś być szczęśliwa, że zwolniono cię z lekcji pływania, ale teraz bądźmy szczere, jako dorosła kobieta naprawdę nie chcesz przegapić zabawy nad morzem, jeziorem czy na odkrytym basenie tylko dlatego, że masz menstruację.

Abyś mógł bez obaw oddawać się mokremu żywiołowi, poniżej znajdziesz kilka informacji na ten temat.

Czy można zostawić za sobą ślad krwi?

Zazwyczaj ciśnienie wody zatrzymuje przepływ miesiączki natychmiast po wskoczeniu do wody. Aby nic Ci nie umknęło podczas śmiechu lub kaszlu w wodzie, możesz nosić w niej artykuły higieniczne. Oczywiście, podpaski nie są wskazane, ponieważ natychmiast wchłaniają wodę.

I nawet jeśli mała kropla wpadnie do wody, nie będzie jej widać. Ruch w wodzie natychmiast rozcieńczy niewielkie ilości krwi i nie będzie jej widać.

Czy przyciągam rekiny w morzu?

Nie są znane przypadki, by rekiny były przyciągane przez miesiączkujące kobiety. Ilość krwi, która może się pojawić, jest na to o wiele za mała. Wbrew założeniu, że rekiny wyczuwają krew na kilometry, potrafią ją wyczuć jedynie w odległości do około 400 metrów. A krew menstruacyjna to nie tylko krew! Na wypadek gdybyś nie wiedziała, krew menstruacyjna to: "Śluz szyjkowy, wydzieliny pochwy, śluz i komórki oraz cząstki endometrium, a także krew (częściowo zakrzepła)". Nie brzmi to zbyt smacznie, ale należy o tym wspomnieć w tym miejscu. Jeśli przyjmiemy, że rekiny są smakoszami tej mieszanki, to muszą znajdować się co najmniej w promieniu 400 metrów.

Jeśli interesuje Cię coś więcej, szczegółowe informacje na temat zmysłu węchu rekinów znajdziesz tutaj.

Nie martw się, nie będziesz odtwarzał filmu "Szczęki". Jeśli masz ochotę na wyjazd nad morze, nie pozwól, aby jakiekolwiek plotki Ci go zepsuły.

Pływanie z tamponem, czy to nie jest całkowicie niehigieniczne?

Jeśli podczas pływania używasz świeżego tamponu lub gąbki menstruacyjnej, jest bardzo mało prawdopodobne, że twoje płyny ustrojowe dostaną się do wody, a jeśli nawet jakiś mililitr się tam znajdzie, to w basenach z chlorem lub w ogromnym słonym morzu nikt nie ucierpi z powodów higienicznych.

Czy sznurek tamponu nie zasysa wody z bakteriami?

Możesz łatwo uniknąć tego zmartwienia, używając podczas pływania Soft-Tampons bez nici. Ten pomysłowy tampon jest całkowicie wprowadzany do pochwy, a następnie zamykany przez wargi sromowe, aby nie dostała się do niego nieczysta woda.

Kolejną zaletą jest brak tasiemki, która może wystawać poza kostium.

Czy pływanie może pogorszyć moje skurcze menstruacyjne?

Wręcz przeciwnie, umiarkowane ćwiczenia pomagają złagodzić skurcze, a endorfiny uwalniane dzięki ćwiczeniom i błogości w naturalny sposób osłabiają ból.

Rzuć się na głęboką wodę, ciesz się tym, co sprawia Ci przyjemność i nie pozwól sobie na ograniczenia raz w miesiącu! A pływanie z Soft-Tampons jeszcze bardziej to ułatwia.