Una cosa in anticipo: molto raramente i prodotti combinati per l'applicazione su tutto il corpo - che vengono utilizzati anche vaginalmente - sono fatti di olio! Se si tratta di un olio, come ad esempio l'olio lubrificante e olio per massaggio BIOglide 2in1, assicurarsi che si tratti di un prodotto medico sviluppato appositamente per le mucose femminili sensibili.

Potete trovare maggiori informazioni su vagina e lubrificante qui!

Quando si parla di massaggio e di crema lubrificante, di solito si intende un gel lubrificante con speciali proprietà di massaggio. I prodotti Massage + Glide della serie AQUAglide, ad esempio, sono assolutamente privi di olio e facili da lavare, eppure hanno una consistenza morbida e curativa che offre proprietà di massaggio ideali.

Il relax favorisce la salute

Un massaggio è il modo ideale per spegnere, sciogliere le tensioni muscolari, reintegrare le energie fresche e portare il corpo e la mente in armonia, ma anche per favorire situazioni erotiche.

Il massaggio stimola la circolazione sanguigna e il metabolismo, rafforza il sistema immunitario e favorisce il rilascio dell'ossitocina, l'ormone della felicità. L'ormone non solo illumina l'umore, ma contrasta anche la produzione di adrenalina dell'ormone dello stress.

Nel massaggio classico vengono utilizzate 5 diverse tecniche di massaggio:

- Eliminazione (effleurage) - ha un effetto riscaldante e calmante
- Impastare (Petrissage) - rilascia la tensione
- Attrito (frizione) - stimola la circolazione sanguigna e allevia il dolore
- Tapping (tapotement) - attiva i muscoli, rilascia la tensione
- Shock (vibrazione) - ha un effetto rilassante e calmante

Preparazione:

Calore rilassato; la temperatura ambiente dovrebbe essere di circa 22-28 gradi. Musica soffusa in sottofondo e l'accensione di una candela da massaggio Femme Fatale creano una piacevole atmosfera. Il BIOglide 2in1 menzionato all'inizio è consigliato come olio lubrificante e olio per massaggio.

La persona da massaggiare deve giacere su una base solida. Per alleviare la muscolatura circostante, piccoli cuscini piatti o rotoli possono essere posizionati sotto i piedi, le ginocchia e nel collo.

Inizio del massaggio:
È meglio iniziare il massaggio nel punto più lontano dal cuore. Per un massaggio completo del corpo, iniziate con il piede destro, poi massaggiate il piede sinistro e lavorate sulla parte inferiore delle gambe, le cosce alternando sempre il destro e il sinistro fino al bordo del bacino. I profani dovrebbero evitare la zona addominale sensibile durante un massaggio completo del corpo.

Suggerimenti per la zona delle spalle e del collo:

Per questo il massaggio deve avvenire in posizione seduta. Il modo migliore per farlo è accarezzare dalla testa in giù e impastare con entrambe le mani lontano dalla spina dorsale verso la spalla. Attenzione: la colonna vertebrale cervicale è una zona molto sensibile, massaggia solo molto delicatamente, mai sulle vertebre!

Suggerimenti per la schiena:

Per alleviare le caviglie in posizione prona, si può spingere un piccolo rotolo o un asciugamano arrotolato sotto il collo del piede. Non massaggiare mai direttamente sulla colonna vertebrale. Tuttavia, è possibile lavorare con una maggiore pressione sulle corde muscolari sul lato destro e sinistro della colonna vertebrale, ad esempio spingendo il pallone della mano dall'alto verso il basso, lasciando fuori la zona dei reni!

Suggerimenti per la testa e il viso:

Il viso e la testa sono particolarmente sensibili, quindi utilizzare solo accarezzando e impastando molto delicatamente con la punta delle dita. Si dovrebbe sempre iniziare con entrambe le mani al centro del viso e poi accarezzare entrambe le mani verso l'esterno sopra l'orecchio fino alla fronte.

Suggerimenti per mani e braccia:

Qui è possibile utilizzare tutte le tecniche di massaggio come impastare e accarezzare. Assicuratevi che il braccio della persona trattata sia molto sciolto e non sia allungato o trattenuto contro di esso. Tieni la mano nella tua e fai oscillare il braccio delicatamente avanti e indietro fino a quando il braccio non si sente pesante. Accarezzare delicatamente le arterie e le vene che si trovano appena sotto la superficie della pelle, anche l'incavo del braccio è sensibile. Dal polso, massaggiare il braccio verso l'alto.

Suggerimenti per i piedi:

Quando si massaggiano i piedi, è possibile applicare più pressione. Un tocco troppo leggero può solleticare, il che è spiacevole. Utilizzare solo pochissimo lubrificante e olio da massaggio, altrimenti i piedi diventano troppo scivolosi.

Suggerimenti per il calore:

Il calore è anche rilassante. È quindi piacevole coprire le zone non massaggiate. Il liquido riscaldante per massaggi WARMup ha un effetto molto particolare. Il liquido per massaggi è benessere per i sensi. Lo si applica e si dispiega immediatamente un piacevole calore, che si intensifica respirandoci sopra.

Effetto collaterale:

Un massaggio provoca un rilassamento sia fisico che psicologico e si diventa generalmente più sensibili al tatto. Così anche le fasi stressanti della vita possono essere superate più facilmente e in modo più positivo per la vostra salute. E non dimenticare l'umore erotico che può nascere.

Suggerimenti per sotto la vita:

Un massaggio intimo può essere un modo meraviglioso per completare il programma di benessere ed essere un'esperienza completamente nuova per le coppie. L'olio per planata e per massaggi è già disponibile ed è un prerequisito per garantire che tutto sia piacevolmente inumidito. Come per il resto del corpo, il massaggio intimo con un prodotto adatto è molto più intenso e piacevole.

Un lubrificante e un olio per massaggio è il regalo ideale per far rivivere una relazione. È l'inizio amoroso di prendere più tempo per l'amore fisico.