Często zadawane pytania - FAQ

Lubrykant

Lubrykant żel jest zawsze potrzebne, gdy nie jest wystarczająco wilgotny podczas kochania. Głównym zadaniem żelu nawilżającego jest jego działanie nawilżające. Jeśli własna wilgotność pochwy nie jest wystarczająca, na przykład z powodu wahań hormonalnych, po porodzie lub w okresie menopauzy, żel zapewnia wystarczające nawilżenie i sprawia, że życie seksualne staje się znowu przyjemne. Dodatkowa wilgoć minimalizuje tarcie podczas seksu, a Ty czujesz więcej.

Jest to jeszcze ważniejsze przy stosunku analnym, gdzie nie ma się własnego lubrykantu. Również podczas zabaw oralnych i masturbacji, zwłaszcza z użyciem zabawek, śliski efekt lubrykantu daje więcej radości w łóżku.

JOYDIVISION zaprojektował lubrykant dla wielu różnych rodzajów miłości, niezależnie od tego, czy chcesz oddać się przyjemności waginalnie, analnie czy oralnie. Kilka kropel żelu zaaplikowanych w odpowiednie miejsce zapewni Ci przyjemne chwile pełne zmysłowości.

W przypadku stosowania wyrobu medycznego razem z prezerwatywami, należy upewnić się, że lubrykant jest nanoszony wyłącznie na zewnętrzną stronę prezerwatywy. Należy postępować ostrożnie: jeśli żel dostanie się do wnętrza prezerwatywy lub na penisa, istnieje ryzyko, że prezerwatywa pęknie.

Czy wiesz, że bardzo niewiele lubrykantów nadaje się do stosowania z prezerwatywami? W przypadku prezerwatyw lateksowych, jeśli nie chcesz ryzykować uszkodzenia lateksu, zależy to od rodzaju żelu, którego używasz.

Zawsze używaj lubrykantu, który jest przeznaczony specjalnie do stosowania z prezerwatywami, takiego jak AQUAglide neutral. Jeśli chcesz kupić lubrykant, upewnij się, że na opakowaniu znajdują się następujące informacje:

Znak CE

Wskazuje on, że jest to legalny produkt medyczny i jest obowiązkowy dla smaru medycznego! Jeśli na opakowaniu brakuje oznaczenia CE, smary te nie są nawet przeznaczone do stosunków intymnych bez prezerwatywy!

Wskazówka "przyjazny dla prezerwatyw/odpowiedni dla prezerwatyw" w języku niemieckim

Tylko z tą adnotacją można używać lubrykantu razem z prezerwatywami!

Jeżeli na opakowaniu środka nawilżającego brakuje niektórych lub nawet wszystkich informacji, w żadnym wypadku nie wolno go stosować razem z prezerwatywami!

Niezależne testy wykazały, że do 40 procent prezerwatyw (eksperymentalnie pokrytych niezatwierdzonym lubrykantem) pęka znacznie wcześniej niż normalnie! Wiele niezatwierdzonych produktów zawiera również niewielką ilość oleju. Oznacza to, że bezpieczeństwo prezerwatywy nie jest już gwarantowane.


Bez praw autorskich - publikacja pożądana!

Lubrykant nie jest środkiem antykoncepcyjnym. Unikać kontaktu z oczami i ranami. Zaprzestać stosowania w przypadku wystąpienia podrażnień. Nie używaj silikonowego lubrykantu z silikonowymi zabawkami.

Nasz BIOglide nie zawiera syntetycznych substancji zapachowych i konserwantów.

W przeciwieństwie do innych produktów, smary na bazie wody charakteryzują się uniwersalnością zastosowania. Podczas stosunku pochwowego lubrykant na bazie wody miesza się z płynem pochwowym i umożliwia długotrwały poślizg. Tak, że można również uzyskać swoje pieniądze wartość w zakresie smaku podczas seksu oralnego, można również uzyskać smar z smakiem. Z AQUAglide anal, my w JOYDIVISION opracowaliśmy nawet lubrykant na bazie wody, który jest bardzo odpowiedni do przyjemności analnej.

Ponadto większość lubrykantów na bazie wody jest kompatybilna z prezerwatywami, więc masz zapewnione bezpieczeństwo antykoncepcji. Dodatkowo, lubrykant na bazie wody nie uszkodzi twoich silikonowych zabawek - idealny na mokre godziny z twoimi zabawkami. Ponadto, żel jest łatwy do zmycia. Nie musisz się martwić o plamy, więc możesz skupić się na sobie i swoim partnerze!

Teoretycznie wszystkie lubrykanty nadają się do stosunków analnych. Zaleca się jednak stosowanie specjalnie opracowanych środków smarnych, takich jak easyANAL. Trwają one szczególnie długo i zapewniają bezproblemowe wrażenia. Gdyby to nie wystarczyło, należy dodać trochę smaru.

Nie, ponieważ lubrykant nie zawiera żadnych aktywnych składników plemnikobójczych.

Szczególnie dlatego, że lubrykant jest używany podczas aktywności seksualnej, składniki powinny być zdecydowanie przyjazne dla skóry i mieć jak najmniejszy potencjał alergii. Jest to szczególnie ważne, ponieważ intymne części ciała, które wchodzą w kontakt z lubrykantem, takie jak pochwa, penis i odbyt, są niezwykle wrażliwe. Ogólnie rzecz biorąc, im mniej jest składników, tym mniejszy jest potencjał alergii. Najbardziej prawdopodobne jest, że alergia może wystąpić na niektóre substancje, takie jak przede wszystkim perfumy, barwniki, konserwanty i aromaty, a nie na smar jako całość. Jeśli podejrzewasz u siebie alergię, zalecamy najpierw skonsultować się ze specjalistą, aby dowiedzieć się, na co jest ona uczulona. Po zidentyfikowaniu przyczyny należy przejść na inne produkty.

Lubrykanty zawierające olej w krótkim czasie niszczą powierzchnię prezerwatyw zawierających lateks. Tak więc, nie ma ochrony przed infekcjami lub niechcianego poczęcia jest podana; zamykając pory skóry, to pochodzi z oleju i tłuszczu zawierające środki do zwiększonego rozwoju ciepła na skórze; wazelina lub olej nie mogą być usunięte tak łatwo i pozostawić plamy na pranie; olej zawierające smary atakują powierzchnię wibratorów i innych zabawek seksualnych wykonanych z silikonu i dlatego nie są odpowiednie dla tego. W tym przypadku należy stosować smary na bazie wody.

Z jednej strony należy upewnić się, że lubrykant i prezerwatywa lub lovetoy są kompatybilne. Ale również Twoja kompatybilność z lubrykantem jest ważna, w przeciwnym razie może to prowadzić do podrażnień w obszarze intymnym.

Tak, ani JOYDIVISION, ani dostawcy na zlecenie nie przeprowadzają testów na zwierzętach. Nasi zewnętrzni dostawcy poświadczają, że surowce używane do produkcji naszych wyrobów nie są testowane na zwierzętach. JOYDIVISION używa tylko wegetariańskiej gliceryny do wszystkich swoich lubrykantów.

Jako całkowicie wegański lubrykant JOYDIVISION możemy gorąco polecić nasz BIOglide, który nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego i pozwala kochać się naturalnie.

Tak, ponieważ w rzeczywistości wielu producentów zabawek zaleca stosowanie lubrykantów w swoich instrukcjach. Jest jednak jedno zastrzeżenie: nigdy nie używaj zabawek, które zawierają silikon lub są wykonane w całości z silikonu z lubrykantami zawierającymi silikon. To zniszczy zabawki, ponieważ silikonowy smar rozpuści silikon z zabawek i sprawi, że nie będą się nadawały do użytku.

Nie zawierają wody, nie mogą wyschnąć i dzięki temu zachowują swoją smarowność przez znacznie dłuższy czas niż smary na bazie wody.

Żele smarujące powinny być przechowywane w suchym, chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Optymalna jest szuflada przy łóżku, tam też jest bezpośrednio pod ręką.

Wartość pH lubrykantów JOYDIVISION mieści się w zakresie od 4,6 do 5,2 i jest tym samym idealnie dopasowana do wartości pH flory pochwy.

Żel nawilżający jest bardzo łatwy do zmycia letnią wodą.

Okres trwałości smarów na bazie wody wynosi 36 miesięcy i 12 miesięcy po otwarciu (z wyjątkiem BIOglide, którego okres trwałości wynosi 30 miesięcy i 6 miesięcy po otwarciu), okres trwałości smarów na bazie silikonu wynosi 60 miesięcy i 12 miesięcy po otwarciu. Generalnie nie zaleca się stosowania produktu, jeśli wygląda on mętnie, jest bardziej płynny lub pachnie inaczej niż zwykle.

Termin przydatności do użycia nieotwartego produktu jest wybity obok nazwy partii na zgięciu tuby.

Istnieje ryzyko, że niepożądane zarazki namnożą się i przedostaną do okolic intymnych. Proszę obserwować okolice intymne, w najrzadszych przypadkach występują zmiany.

Ponieważ żel nawilżający składa się z przebadanych dermatologicznie, bardzo łagodnych i przyjaznych dla skóry składników, może być stosowany w nieograniczonych ilościach i częstotliwościach.

Wibratory

Nasze joysticki są certyfikowane przez TÜV jako absolutnie nieszkodliwe i wolne od plastyfikatorów/ftalanów.
i nie zawiera plastyfikatorów/ftalanów. Ponadto, są one testowane i zalecane przez praktykę Alexander Institute.

Materiał, z którego wykonane są joysticki jest przyjemnie bezwonny.
Dodatkowo modele joysticków są odporne na zachlapanie i wykonane z wysokiej jakości silikonu bez dodatku zmiękczaczy. Dzięki higienicznemu materiałowi, z którego wykonane są joysticki, konserwacja jest przyjemnie łatwa.

Zastosowanie medycznego, hipoalergicznego silikonu gwarantuje bardzo dobrą kompatybilność ze skórą.
Potwierdzają to badania dermatologiczne i kliniczne.

Wszystkie joysticki są bezstopniowo regulowane, ciche, a jednocześnie wibrujące i dlatego szczególnie przyjemne w użyciu.
w ich zastosowaniu.

Wraz z zakupem joysticka nabywają Państwo "Premium Quality - MADE IN GERMANY!"
pięcioletnia gwarancja materiałowa na nasze modele joysticków.

Tak, używaj wibratorów joystick tylko z lubrykantem na bazie wody, takim jak AQUAglide.

Joysticks można łatwo wyczyścić ciepłą wodą z mydłem.
Do zaawansowanego, higienicznego czyszczenia, pielęgnacji i dezynfekcji polecamy clean'n'safe.

Do obsługi Joystick potrzebne są tylko dwie standardowe baterie AA (1,5 V).
W przypadku modeli mini Joystick wymagane są dwie baterie micro AAA (1,5 V).
Zalecamy baterie alkaliczne.

Joystick-Bags są dołączane bezpłatnie do każdego z naszych modeli i chronią je przed kurzem i ciekawskimi spojrzeniami.

Soft-Tampons

Tampon można łatwo usunąć poprzez wyciągnięcie go palcem wskazującym lub środkowym za pomocą zintegrowanych uchwytów. Jeśli usuwanie jest nadal trudne, zalecamy kucnięcie lub siedzenie na toalecie z rozstawionymi nogami. W ten sposób głębokość pochwy zmniejszy się z dziewięciu do dziesięciu centymetrów do około czterech do pięciu centymetrów.

Zalecamy stosowanie Soft-Tampons, szczególnie w dni, w których występuje obfite krwawienie. Dzieje się tak dlatego, że pełny tampon jest bardzo miękki i można go łatwo wyciągnąć.

Jeśli nie czujesz zakładki uchwytu, po prostu użyj palców wskazującego i środkowego, aby utworzyć coś w rodzaju pęsety.

Ważne jest, aby tampon był osadzony wystarczająco głęboko - mianowicie bezpośrednio przed szyjką macicy. Ponadto, u kobiet, które mają tendencję do braku lubrykacji, wejście do pochwy może być bardzo suche bezpośrednio po włożeniu tamponu. W takim przypadku należy zastosować dodatkowy środek smarujący, np. AQUAglide lub BIOglide.

Nie, ani mniej ani więcej niż przy użyciu zwykłego tamponu, jeśli umyjesz ręce przed i po. Soft-Tampons są nawet higienicznie zapakowane, w przeciwieństwie do zwykłych tamponów.

Czas noszenia powinien być dostosowany do siły okresu. W cięższe dni zaleca się zmianę po 3 do 5 godzinach, w słabsze dni tampon miękki można nosić przez ok. 5 do 8 godzin. Po stosunku płciowym bez prezerwatywy, tampon powinien być natychmiast zmieniony.

Podobnie jak inne produkty higieniczne na okres, tampony powinny być po prostu wyrzucone do odpadów domowych. Prosimy o wrzucenie opakowania zewnętrznego do żółtego worka i na makulaturę.

Nie, Soft-Tampons nie są w żaden sposób środkiem antykoncepcyjnym, ponieważ nie zabijają plemników! Po usunięciu plemniki mogą nadal migrować w kierunku macicy.

Skonsultuj się ze swoim ginekologiem przed użyciem, jeśli stosujesz w celach antykoncepcyjnych wkładkę wewnątrzmaciczną z lekko wystającą nitką do pobierania. Zazwyczaj nie ma ryzyka, że wkładka zostanie przypadkowo wyciągnięta razem z tamponem. Doświadczenie pokazuje jednak, że w przypadku minimalnego krwawienia (potocznie zwanego plamieniem) może się zdarzyć, że koniec nitki przyklei się do górnego końca tamponu. W takim przypadku spirala może zostać przypadkowo wyciągnięta podczas zmiany tamponu.

Proszę używać każdego tamponu tylko raz, ponieważ higieniczne bezpieczeństwo i wysoka chłonność nie są już gwarantowane i mogą wystąpić infekcje. Dlatego zdecydowanie odradzamy wypłukiwanie tamponu miękkiego i zakładanie go ponownie.

Położne zalecają stosowanie ich nawet w czasie ciąży, ponieważ Soft-Tampons mogą zapobiec przenikaniu bakterii.

Soft-Tampons oferujemy również w wariancie "mini". Jednak materiał, z którego wykonane są tampony jest tak różnorodny, że zawsze dopasowuje się do kształtu kobiecego ciała. Konwencjonalne tampony bawełniane pęcznieją, a Soft-Tampons mają już swój ostateczny rozmiar. Pianka Soft-Tampons może być wygodnie ściśnięta podczas wkładania.

Przed upływem terminu przydatności do użycia mogą wystąpić przebarwienia piany, ale są one całkowicie nieszkodliwe. Tampony mogą być nadal używane. Jeśli tampony miękkie zostały wystawione na działanie promieniowania UV w postaci światła dziennego lub sztucznego oraz tlenu atmosferycznego, barwnik może ulec degradacji i odbarwieniu w niekorzystnych okolicznościach. Jest to normalny proces i nie ma wpływu na właściwości czy czystość pianki. Soft-Tampons są produkowane i pakowane w higienicznych warunkach. Materiał ten spełnia surowe kryteria normy Ökotex i jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę (badanie Dermatest GmbH 2012). Ze względu na wrażliwy obszar zastosowania, celowo nie stosujemy dodatków stabilizujących kolor.

Opakowanie składa się z kartonu, plastiku i folii aluminiowej, które w 100% nadają się do recyklingu. Miękki tampon składa się ze specjalnej, przyjaznej dla środowiska pianki, która jest całkowicie przetwarzalna termicznie. Z ekologicznego punktu widzenia nie ma więc absolutnie nic przeciwko Soft-Tampons.

Pierścienie na potencję

Dzięki wgłębieniu cewka moczowa nie jest ściśnięta, a tym samym wydzielanie nasienia jest w niewielkim stopniu zaburzone. Pierścienie na penisa, zwane również pierścieniami zwężającymi, stosowane są w przypadku przedwczesnego odpływu krwi z penisa (tzw. przeciek żylny lub dysfunkcja żylno-okluzyjna). Warunkiem jest to, że erekcja jest nadal możliwa. Jeśli dojdzie do przedwczesnego załamania, można zastosować pierścień na penisa, aby zaradzić tej sytuacji. Równomierny ucisk w okolicy podstawy penisa przeciwdziała przedwczesnemu odpływowi krwi. Poprzez utrudnienie odpływu krwi, aplikacja prowadzi do znacznego zwiększenia i wydłużenia erekcji.
 
Słowo o rozmiarze pierścienia na penisa: należy zacząć od największego rozmiaru i stopniowo zmniejszać rozmiar w zależności od efektu. Należy pamiętać, że pierścień nie powinien być noszony dłużej niż 30 minut, w przeciwnym razie może to prowadzić do problemów z krążeniem.

Pierścienie na penisa, zwane również pierścieniami zwężającymi, stosowane są w przypadku przedwczesnego odpływu krwi z penisa (tzw. przeciek żylny lub dysfunkcja żylno-okluzyjna). Warunkiem jest to, że erekcja jest nadal możliwa. Jeśli dojdzie do przedwczesnego załamania, można zastosować pierścień na penisa, aby zaradzić tej sytuacji. Równomierny ucisk w okolicy podstawy penisa przeciwdziała przedwczesnemu odpływowi krwi. Poprzez utrudnienie odpływu krwi, aplikacja prowadzi do znacznego zwiększenia i wydłużenia erekcji.
 
Słowo o wielkości pierścieni na penisa: Należy zacząć od największego rozmiaru i stopniowo zmniejszać rozmiar w zależności od efektu. Należy pamiętać, że pierścienie nie powinny być noszone dłużej niż 30 minut, w przeciwnym razie może to prowadzić do problemów z krążeniem.

Pierścienie na penisa, zwane również pierścieniami zwężającymi, stosowane są w przypadku przedwczesnego odpływu krwi z penisa (tzw. przeciek żylny lub dysfunkcja żylno-okluzyjna). Warunkiem jest to, że erekcja jest nadal możliwa. Jeśli dojdzie do przedwczesnego załamania, można zastosować pierścień na penisa, aby zaradzić tej sytuacji. Równomierny ucisk w okolicy podstawy penisa przeciwdziała przedwczesnemu odpływowi krwi. Poprzez utrudnienie odpływu krwi, aplikacja prowadzi do znacznego zwiększenia i wydłużenia erekcji.
 
Słowo o wielkości pierścieni na penisa: Należy zacząć od największego rozmiaru i stopniowo zmniejszać rozmiar w zależności od efektu. Należy pamiętać, że pierścienie nie powinny być noszone dłużej niż 30 minut, w przeciwnym razie może to prowadzić do problemów z krążeniem.

Wskazania: Pierścienie na penisa, zwane również pierścieniami zwężającymi lub pierścieniami na kutasa, są stosowane w przypadku przedwczesnego odpływu krwi z penisa (tzw. przeciek żylny lub dysfunkcja wenookluzyjna). Warunkiem jest to, że erekcja jest nadal możliwa. Jeśli dojdzie do przedwczesnego załamania, można zastosować pierścień na penisa, aby zaradzić tej sytuacji. Równomierny ucisk w okolicy podstawy penisa przeciwdziała przedwczesnemu odpływowi krwi. Poprzez utrudnienie odpływu krwi, aplikacja prowadzi do znacznego zwiększenia i wydłużenia erekcji.

Zastosowanie: Pierścień na potencję wykonany z silikonu medycznego umieszcza się wokół penisa i zaciąga dowolnie za pomocą pętli. Prosty, ale bardzo skuteczny pierścień ERECTOmed pomaga osiągnąć silniejszą i dłuższą erekcję. Idealnie dopasowuje się do wielkości penisa. Należy zacząć od luźnego dopasowania i stopniowo zmniejszać szczelność w zależności od efektu.

Uwaga!

Należy pamiętać, że pierścień ERECTOmed nie powinien być noszony dłużej niż 30 minut, w przeciwnym razie mogą wystąpić problemy z krążeniem lub utrata sztywności.

Działania niepożądane: W zależności od stopnia napięcia, w okolicy pierścienia może wystąpić drętwienie i uczucie zimna. Należy zwrócić na to uwagę, ponieważ mogą wystąpić lekkie siniaki.

Wskazówka dotycząca higieny: Po użyciu pierścień na potencję należy dokładnie umyć ciepłą wodą z mydłem. Do wymagającego higienicznego czyszczenia, pielęgnacji i dezynfekcji polecamy clean'n'safe.

Uwaga: W przypadku przedłużających się zaburzeń erekcji, należy skonsultować się z lekarzem.

Joyballs

Amerykański ginekolog Dr. Arnold H. Kegel (1894 - 1981) "wynalazł" trening dna miednicy. Dr Kegel był ginekologiem, który zauważył, że wiele kobiet po porodzie przejściowo doświadczało problemów z nietrzymaniem moczu. Dlatego opracował serię ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy. Według "wynalazcy" treningu dna miednicy, trening dna miednicy nazywany jest również "Kegel".
Ćwiczenia dna miednicy są proste, a praktyczną rzeczą jest to, że wiele ćwiczeń dna miednicy można wykonywać wszędzie, bez zauważania przez innych ludzi, co się robi. 

Dno miednicy pełni ważną funkcję w organizmie kobiety. Utrzymuje organy miednicy (pęcherz moczowy i macicę) we właściwej pozycji, a podczas ciąży utrzymuje dziecko. Silne dno miednicy zmniejsza zaburzenia czynnościowe pęcherza moczowego (nietrzymanie moczu) i w szczególny sposób kontroluje uwalnianie treści jelit i pęcherza. Wypadaniu macicy zapobiega dobra muskulatura. Silne dno miednicy może również zwiększyć przyjemność seksualną i zdolność do osiągania orgazmów.

Istnieją pewne czynniki ryzyka, które sprzyjają zmniejszeniu zdolności dna miednicy do utrzymywania:

  • Niewyćwiczone dno miednicy: Niewyćwiczone dno miednicy ma niewiele do przeciwdziałania starzeniu się lub opisanym już czynnikom ryzyka, a ponadto łatwiej traci swoją wytrzymałość.
  • Poród: Dno miednicy jest poddawane ekstremalnym obciążeniom przy każdym porodzie. Jeśli nie będzie się go potem ćwiczyć, to z czasem jego zdolność do utrzymania się na nogach znacznie się zmniejszy.
  • Częste podnoszenie i noszenie ciężkich rzeczy: To również nieproporcjonalnie obciąża dno miednicy.
  • Hormony: Kiedy produkcja estrogenu gwałtownie spada wraz z początkiem menopauzy u kobiet, ma to również negatywny wpływ na mięśnie dna miednicy.
  • Nadwaga: Im cięższa jest osoba, tym bardziej dno miednicy musi ciężko pracować, by wykonać swoją pracę.
  • Wiek: Im człowiek jest starszy, tym bardziej zmniejsza się siła mięśni.

Wraz ze spadkiem produkcji hormonów w okresie menopauzy, tkanka łączna rozluźnia się, podobnie jak więzadła, które mocują macicę. Macica może się wtedy obniżyć - to, jak bardzo się obniży, zależy od mięśni dna miednicy. Niewielki spadek jest często niezauważalny, ale jeśli występuje mimowolne oddawanie moczu podczas kaszlu lub kichania, to najwyższy czas coś z tym zrobić.

Podczas ciąży twoje mięśnie dna miednicy muszą wytrzymać wiele nacisków. Powoduje to ich zmęczenie i od 12 tygodnia ciąży zaczynają ustępować i rozciągać się. Szkolenie jest zalecane jako środek zapobiegawczy.

Równie ważna jak nauka napinania jest nauka rozluźniania. Kiedy główka dziecka przeciska się przez pochwę w drugiej fazie porodu, powinnaś móc pozwolić mięśniom się rozluźnić. Położne twierdzą, że jest wtedy mniej prawdopodobne, że dojdzie do rozerwania krocza lub będzie potrzebna episiotomia.

Pomocny powinien być tutaj następujący test. Staraj się przerywać strumień podczas oddawania moczu. Poczuj, jakich mięśni używasz, aby to zrobić. Jest to grupa mięśniowa, którą należy ćwiczyć. Należy pamiętać, że jest to tylko test, aby określić właściwe mięśnie do użycia. 
Pracujący skurcz mięśni dna miednicy odczuwa się jako ściśnięcie i lekkie uniesienie poniżej miednicy i udaje się przerwać strumień! Jednak mogą one również odbijać się, gdy pęcherz jest pełny i w przypadku ucieczki kropli zaleca się pilne szkolenie.

Każda kobieta w każdym wieku nie może zacząć trenować wystarczająco wcześnie. Służy bowiem zarówno profilaktyce, jak i leczeniu osłabionych mięśni. Szkolenie jest szczególnie ważne dla kobiet w ciąży i młodych matek. Ponieważ dno miednicy jest bardzo obciążone przez ciążę i poród.

Delikatnie włóż joyballs do pochwy w pozycji rozluźnionej (jak tampon). Najpierw włóż pierwszą kulkę, a następnie drugą, tak aby kulki były przykryte ścianą pochwy i abyś mogła łatwo dosięgnąć do pętli pobierania. Zaleca się użycie lubrykantu (np. AQUAglide lub BIOglide) w celu łatwego i bezbolesnego wprowadzenia. Obie piłki powinny być ustawione prawie pionowo z pętlą do pobierania skierowaną w dół.

Z jednej strony, możesz użyć piłek, aby rozwinąć świadomość czucia mięśni dna miednicy. Z drugiej strony - jeśli mięśnie dna miednicy są jeszcze niewytrenowane - zasada działania Joyballs oparta jest na zasadzie "biofeedback". Każda piłka zawiera ciężar, który reaguje na ruchy Twojego ciała. Ze względu na ciężar kulek (i ergonomicznie dostosowany kształt) Joyballs próbują się wysuwać - czemu z kolei starają się zapobiec mięśnie dna miednicy. Powstałe w ten sposób skurcze mięśni odpowiadają treningowi siłowemu z ciężarkami. Dodatkowo, kulki znajdujące się wewnątrz Joyballs przy każdym ruchu kołyszą się o ścianę zewnętrzną. Dzięki zintegrowanemu innowacyjnemu "efektowi trampoliny" (specjalnie zoptymalizowana funkcja Joyballs secret) wyzwalane są delikatne "wibracje kinetyczne", które pobudzają mięśnie dna miednicy do skurczu i rozluźnienia, dodatkowo je stymulują, a także poprawiają krążenie krwi.

Drugi rodzaj to gimnastyka łączona biofeedback.
Tutaj zalety opisanego już treningu biofeedback są połączone ze specjalnymi ćwiczeniami dna miednicy. Gimnastyka połączona z biofeedbackiem jest najskuteczniejszą metodą treningową dającą najlepsze rezultaty.

Sesja treningowa powinna trwać maksymalnie 10 minut. W zależności od tego, jak długo mięśnie są w stanie utrzymać piłki, trening może trwać mniej niż minutę na początku, a następnie wzrasta wraz z rozwojem mięśni. Trening może być wykonywany w pozycji stojącej lub podczas chodzenia. Na początku wystarczą dwa treningi trwające do 10 minut dziennie. Jeśli jesteś w stanie utrzymać Joyballs przez ponad 10 minut bez żadnych problemów, powinieneś połączyć ten trening z gimnastycznym ćwiczeniem dna miednicy.

Kiedy już nauczysz się prawidłowo używać tych mięśni, ćwicz je regularnie, najlepiej jeden do trzech razy dziennie. Codzienna praktyka jest zalecana dla trwałego postępu w treningu. Zajmuje to tylko kilka minut i może być wykonywane w różnych pozycjach (np. siedzącej, stojącej lub leżącej). Nikt nie może zobaczyć, co robisz. Na początku możesz być w stanie utrzymać napięcie tylko przez sekundę lub dwie. Zwiększyć moc do maksymalnie dziesięciu sekund. Przerwa między napięciami na czas co najmniej równy czasowi trwania napięcia (tj. np. pięć sekund napięcia, pięć sekund odpoczynku). Początkowo możesz odczuwać zmęczenie już po kilku napięciach. Stopniowo zwiększaj siłę do dziesięciu powtórzeń. Możesz również trenować szybkie i silne skurcze. Skurcz mięśnie najmocniej jak potrafisz, a następnie rozluźnij je ponownie. Powtórz to ćwiczenie do dziesięciu razy.

Większość kobiet odczuwa poprawę w swoich objawach już po dwóch do trzech tygodniach, jeśli konsekwentnie stosuje kulki do ćwiczeń dna miednicy. Pełne napięcie mięśniowe uzyskuje się poprzez trening w ciągu około sześciu do dwunastu tygodni. Jednak z czasem efekt treningu będzie się również zmniejszał, jeśli mięśnie nie będą już używane. 

A co jeśli nie potrafisz utrzymać piłek?
Ważne: Nie każde dno miednicy jest tak samo silne! Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać piłek, nie poddawaj się, tylko spróbuj powtórzyć trening kilka razy dziennie. Nawet jeśli uda Ci się utrzymać piłki przez 1 sekundę, na pewno poczujesz niewielki wzrost następnym razem. A wynik będzie się poprawiał z dnia na dzień.

Dla jeszcze większego bezpieczeństwa i komfortu, łatwe w czyszczeniu piłki Joyballs wykonane są z testowanego dermatologicznie i klinicznie, bardzo przyjaznego dla ciała Silikomed®. Nie zawiera fatlanów, poliwęglanów i bisfenolu A.

Piłki joyballs powinny być dokładnie czyszczone po i przed każdym użyciem.
Do czyszczenia wystarczy ciepła woda z mydłem. Polecamy clean'n'safe jako sprawdzony środek dezynfekujący do stosowania z Joyballs.

  • jeśli lekarz odradza jego stosowanie
  • podczas menstruacji
  • w przypadku zapalenia pochwy
  • w przypadku infekcji pochwy
  • podczas gojenia się ran pochwy (np. po nacięciu krocza)
  • w czasie i po ciąży tylko po konsultacji z ginekologiem lub położną

Ogólne pytania dotyczące JOYDIVISION

Niestety nie, ponieważ JOYDIVISION sprzedaje wyłącznie resellerom.

Produkty JOYDIVISION można znaleźć w dobrze zaopatrzonych sklepach detalicznych i aptekach, a także online w ponad 60 krajach na całym świecie.

Zakupy w JOYDIVISION są możliwe od minimalnej wartości zamówienia wynoszącej 1000 €.

Rekomendujemy sprzedawcom detalicznym zakup u dystrybutora JOYDIVISION w ponad 60 krajach.

Na życzenie możemy wskazać dystrybutorów w Państwa kraju.

Dla każdej rodziny produktów znajdziesz arkusze danych technicznych w BusinessLounge i FAQ pod odpowiednimi produktami.

Tak, oczywiście, nawet jeśli nie kupujesz bezpośrednio od nas, ale przez dystrybutora.

Nasze wykwalifikowane osoby kontaktowe z przyjemnością odpowiedzą na wszystkie Państwa pytania.

Korzystanie z plików cookie

Ta strona używa plików cookie. Pliki cookie są używane do prowadzenia użytkownika i analizy oglądalności stron internetowych i pomagają ulepszyć tę stronę.

Kontynuując korzystanie z witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Dalsze informacje i instrukcje dotyczące zmiany ustawień plików cookie znajdują się na stronie Informacje o ochronie danych

Akceptuj wszystko
Akceptuj zaznaczone